平日里可以如何预防性传播疾病?如生殖器疱疹、梅毒、淋病、尖锐湿疣、非淋等，其实都算是性病中比较常见的类型，危害严重也有较强的复发性，其病发总是令一众患者困扰不已。所以说大家平日里其实就应该做好有效的预防工作，以便降低病发率，远离疾病伤害。有关性病的预防，了解一些两性健康知识的人都知道，首先就是要让自己保证有一个固定的性伴侣，不能出去嫖妓，与来路不明的人或者是患有性病的人不能发生性关系等等。平日里可以如何预防性传播疾病?

　　预防一、避免不洁性交。可以说性接触正是传染病菌的主要途径之一，很多人正是因为与性病患者有过亲密的性接触，才被传染病菌，诱发此病。因此，大家平时便要注意少与患者有亲密性接触，少有不洁性交、体肤亲近的拥抱、激烈的亲吻等。

　　预防二、少有间接接触。经了解如尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒等性病，还可通过间接的接触传染，危害他人健康。所以大家日常生活中也都要引起重视，少使用别人的贴身衣物、被褥、盆具、毛巾、牙刷等，这些物品中都可能会有病菌残留，长期接触也易感染病菌。

　　预防三、注意卫生清洁。大家每天都要注意清洗阴部，并勤换洗内裤，而个人的内裤还不能与其他衣物放在一起清洗。清洗时，应当尽量选择温和的肥皂进行手洗，并放置于通风口进行晾晒，以免细菌残留。即便是家庭成员之间都应该做到一人一盆、毛巾分用。

　　预防四、少用公共物品。在日常生活中，大家应当注意少去公共浴室洗澡，更不可直接就坐在浴室的座椅上，防止感染病菌。在公共厕所大家也应尽量的选择蹲式马桶，少用坐式马桶，在上厕所前后都应勤洗手。另外，还要注意少去一些消毒不净的泳池，少与其他人合用衣盆或是洗衣机等。

　　预防五、均衡营养饮食。平日里大家需注意均衡营养的饮食习惯。含有蛋白质、维生素的食物可以适当多吃些，这些食物更利于增强患者个人体质，提高免疫力。当然，如辛辣、甜腻、油腻等食物，以及烟酒等，大家平时都要注意少接触为好。

　　上面介绍了平日里可以如何预防性传播疾病?不过还有很多人对性病的预防存在误区。下面来介绍性病预防的误区：

　　错误1：只要没有症状，性病就不用继续治疗

　　性病的治疗有一定的疗程，不可因为没有症状就停止服药，这样才能防止疾病复发，或产生具抗药性的菌种。

　　错误2：捐血中心的血绝对安全，不用担心感染性病

　　爱滋病是有空窗期的，目前尚无任何有效的方法可供检验，(因此捐血中心的血液虽都经梅毒及爱滋病的筛检，但不保证就绝对安全。)

　　错误3：只要没有涉足不正当场所就不会感染性病

　　泡疹、尖型湿疣常不需性行为就可能受感染，输血、与性病带原者共同使用针头针筒，都有可能感染性病梅毒及爱滋病。

　　错误4：性交前后以及日常生活中对阴道的冲洗

　　正常情况下成年女性的阴道有“自我清洁”的能力，有一些可以保护阴道的微生物，如乳杆菌等，能抵抗有害病菌的生长。如果经常冲洗阴道，将会把这些抵抗病菌的物质冲掉。这种做法破坏了女性正常阴道的生理环境，还会使阴道感到干燥和不舒服等，使阴道环境更为脆弱敏感，更容易感染疾病。

　　错误5：有点儿疾病就自行服用或注射抗生素

　　这样做会造成细菌的耐药性，并对身体造成其他危害，还会对以后疾病的治疗带来很大影响。

　　错误6：不要觉得对方生殖器表面上看起来干净就掉以轻心

　　因为很多性病在潜伏期时是没有症状的，或者症状很轻，但却可以将疾病传染给其他人。大部分感染上性病或艾滋病的人，都是在对方生殖器看起来很健康的情况下被感染的，谁都不会在明知对方有病的情况下还进行无套的高危性行为。

　　错误7：仅在射精前戴上安全套不能预防性病

　　因为性生活在射精前，已经开始长时间的亲密摩擦，并且会有分泌物流出，其中会携带一定量的细菌或病毒，所以，安全套的使用是从性交开始时就要戴。

　　温馨提醒：当然预防也仅仅能降低了性病的病发率，还是会有些患者可能因为预防不当，依旧会不小心感染上病菌，并诱发此病。这时候患者就要注意尽快选择正规医院就诊，也要积极配合好有效的护理措施，以便提高疗效，尽快重拾健康。

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